Leder: Kan du tillade dig at bede din medarbejder tage en stresstest? Du kender det muligvis: en af dine medarbejdere ser ikke ud til at trives. Du kan ovenikøbet mistænke medarbejderen for at have stress. Men hvad gør du? For er det overhovedet dit ansvar at spotte stress hos din medarbejder, og kan du tillade …
Bør du tilbyde en stresstest til din medarbejder? Læs mere »
Hvad er stress, og hvorfor får man det? Du har muligvis på et tidspunkt udbrudt ”åh, hvor er jeg stresset!”, fordi du havde meget om ørene. Men stress og travlhed er langt fra det samme, og det er vigtigt at kende forskel. For konsekvenserne af stress og konsekvenserne af travlhed er meget forskellige, hvor førstnævnte …
Føler du dig ekstraordinært presset, og sover du dårligere, end du plejer? Eller er presset begyndt at påvirke din hukommelse? Så udviser du allerede fysiske stresssymptomer, der i værste fald kan ende med en sygemelding. Det er derfor utrolig vigtigt at tage stresssymptomer alvorligt og sørge for at finde en vej væk fra stressen. Og …
Vi ved hvor store konsekvenser stress kan have, alligevel er mange ikke gode nok til at se det hos sig selv og andre. Her får du et par tips til spotte stress i god tid og hvad du kan gøre ved det. I den bedste verden passer vi alle sammen godt på os selv og …
Forskere indenfor læring er enige om, at viden er nøglen til gode virksomheder. Derfor er evnen til at tilegne sig ny viden altså vigtig, for at forblive konkurrencedygtig, på et marked, der er i konstant udvikling. De fleste kender til problemer med implementering af nye tiltag på arbejdspladsen. Det kan være mangel på interesse, motivation, …
6 dødssynder, du ikke må begå over for en stresset medarbejder Har du en stresset medarbejder, kan den rette kommunikation være forskellen på, om personen sygemelder sig eller ej. Du vil her få en guide til de 6 dødssynder, du ikke må begå over for en stresset medarbejder. Der er stor forskel på positiv og …
6 dødssynder når du taler med en stresset medarbejder Læs mere »
Inaktivitet er den fjerdestørste dræber Den internationale forskning inden for sundhed har længe fokuseret på fordelene ved fysisk aktivitet, og der findes store mængder artikler omhandlende emnet. Som en nyere tendens er fokus flyttet til alvoren ved inaktivitet i løbet af dagen, da forskningen viser, at kroppen skal være i bevægelse hele dagen for at …
Lyt til handlingsplaner – helt enkelt Hvad skal der til for at holde medarbejderne ude af sygesengen? Det spørgsmål har mange HR-ansvarlige stillet sig selv gennem tiden, og en ny stor undersøgelse fra Det Nationale Videncenter for Arbejdsmiljø med 40.000 deltagere giver svaret. Det handler om engagement, identifikation, og ikke mindst oplevelsen af, at ens …
3 råd til at mindske sygefravær med åbenhed Medarbejdere, der ikke trives på jobbet, risikerer at blive sygemeldt med stress eller depression. Det kan være en bekostelig affære. Både for den enkelte medarbejder, der skal igennem et hårdt og langvarigt sygeforløb, og for virksomheden, der må undvære vigtige ressourcer. Mistrivsel kædes ofte sammen med, at …