Stress

Stress er en tilstand, hvor kroppen bliver udsat for flere symptomer, der både kommer til udtryk fysisk, psykisk og i din adfærd. Det er vigtigt, at du holder øje med stress-symptomerne, da det er kroppens måde at sende faresignaler om, at der er noget, der skal tages hånd om. Er du i tvivl om, hvilke …

Stress-symptomer Læs mere »

Der er mange forskellige tegn på stress, og det kan derfor være svært at kode det sammen til, at det netop er stress, der er tale om. Oplever du flere tegn på stress, er det dog vigtigt, at du reagerer, således det ikke udvikler sig til flere symptomer eller et længerevarende sygdomsforløb. Men hvilke tegn …

Tegn på stress Læs mere »